บัวบก คือ สมุนไพร ที่มี สรรพคุณของบัวบก มากมาย ไม่เพียงแต่ช่วยแก้ช้ำในตามที่ทราบกันดี แต่ยังมีสรรพคุณอื่นๆอีกมากมาย เช่น รักษาโรคต่างๆ เช่น โรคชัก โรคผิวหนังต่างๆ รักษา อาการผิดปกติ เช่น อาการท้องเสีย อาการท้องอืด สมานแผลในกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์เป็นยากล่อมประสาท ช่วยบำรุงสมองให้ทำงานได้ดี เพิ่มความจำให้มากขึ้น ช่วยลดความอ่อนล้าของสมองจาการทำงานติดต่อกันนาน ใบบัวบก เหมาะสำหรับคนขี้ร้อน หรือ มีความร้อน เพราะเป็น สมุนไพร มีฤทธิ์เย็น บทความนี้จะรวบรวม สรรพคุณ และ ประโยชน์ บัวบก มาให้ทราบกัน

บัวบก ใบบัวบก น้ำใบบัวบก ต้นบัวบก

ชื่อวิทยาศาสตร์ของบัวบก 

คือ Centella asiatica (L.) Urb. เป็นพืชล้มลุกมีกลิ่นฉุน มีรสชาติขมออกหวาน ซึ่งจัดอยู่ในวงศ์เดียวกับผักชี ( APIACEAE หรือ UMBELLIFERAE ) มีชื่อท้องถิ่นต่างๆมากมาย เช่น  ผักหนอก ( ภาษาถิ่นภาคเหนือ ) ผักแว่น ( ภาษาถิ่นภาคใต้ ) หรือ กะโต่ บัวบก เป็น พืชสมุนไพร ที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชีย

สรรพคุณของบัวบก

นิยมใช้ส่วนของใบ ทำเป็นยาสมุนไพร เรียกว่า สมุนไพร ใบบัวบก เพราะ มีสารประกอบสำคัญต่างๆ มีฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบ มีวิตามินบีรวม  วิตามินเค วิตามินเอ ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม  ธาตุโซเดียม กรดอะมิโนต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย

  • สรรพคุณช่วยคืนความอ่อนเยาว์ ย้อนอายุให้ลดลง และ วัยอ่อนลง
  • สรรพคุณช่วยบำรุงสายตา ฟื้นฟูรอบดวงตา เพราะ มีวิตามินเอสูงมาก
  • สรรพคุณเพิ่มไอคิว ความเฉลียวฉลาด และ ความสามารถในการเรียนรู้ต่างๆ
  • สรรพคุณรักษาอาการปวดศีรษะ หรือ ปวดศีรษะข้างเดียว
  • สรรพคุณช่วยทำให้หน้าตาสดใสเหมือนเป็นวัยรุ่น ดูสดชื่น
  • สรรพคุณรักษาโรคเบาหวาน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี
  • สรรพคุณช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง ลดความดันเลือด
  • สรรพคุณรักษาอาการช้ำใน บาดเจ็บที่มาจากการกระแทก
  • สรรพคุณรักษาโรคทางเดินปัสสาวะ ป้องกันการเกิดโรคนิ่ว
  • สรรพคุณรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น ช่วยเร่งการสร้างเนื้อเยื่อรักษาบาดแผล
  • สรรพคุณรักษาโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคเรื้อน โรคหัด
  • สรรพคุณบำรุงหนังศีรษะและผม ทำให้ผมดกดำ แก้ปัญหาผมร่วงก่นวัย ลดผมหงอกก่อนวัย
  • สรรพคุณรักษาสิว ทำให้ผิวหน้าขาวสดใสกระจ่างใส ผิวหน้าเต่งตึงดีขึ้น
  • บัวบก เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ
  • ใช้รักษาอาการตาแดง
  • ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง
  • ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น และ ทำให้มีไหวพริบมากขึ้น คิดเร็วมากขึ้น โดยเฉพาะ ในผู้สูงอายุ
  • ใช้รักษาโรคอัลไซเมอร์ หรือ อาการหลงลืมให้อาการดีขึน
  • ช่วยรักษาและเพิ่มสมาธิให้นานขึ้น แก้สมาธิสั้น เช่น ในเด็กไฮเปอร์
  • ใช้รักษาและผ่อนคลายความเครียด ลดความเสี่ยงโรคเครียด และ โรคนอนไม่หลับ 
  • สรรพคุณบำรุงโลหิตในร่างกาย รักษาโรคโลหิตจาง
  • สรรพคุณบำรุงหัวใจ
  • ช่วยฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมาหายดีเร็วขึ้น จากการเจ็บป่วย
  • สรรพคุณบำรุงเสียง ในผู้ที่ใช้เสียงมาก รักษาอาการเจ็บคอ
  • ใช้ดับกระหายได้ดี
  • สรรพคุณแก้อาการร้อนใน และอาการตัวร้อน แก้อาการไข้
  • ป้องกันเซลล์มะเร็งแพร่กระจาย และ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง
  • สรรพคุณบำรุงระบบทางเดินหายใจ รักษาโรคหลอดลมอักเสบ
  • รักษาอาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้า
  • รักษาเลือดกำเดาไหล
  • รักษาอาการเบื่ออาหาร ทำให้เจริญอาหารมากขึ้น รับประทานอาหารได้ดีมากขึ้น
  • ช่วยรักษาโรคบิด หรือ เมื่อขับถ่ายมีมูกเลือดปน
  • สรรพคุณใช้เป็นยาขับปัสสาวะ แก้อาการปัสสาวะติดขัด รักษานิ่วทางเดินปัสสาวะได้
  • ช่วยรักษาอาการม้ามโต
  • รักษาอาการติดเชื้อของไวรัสตับอักเสบได้ดี
  • แก้อาการปวด อันมีสาเหตุมาจากโรครูมาตอยด์
  • ใช้เป็นยาห้ามเลือดโบราณ สามารถใส่แผลสดได้
  • ใช้เป็นยารักษาอาการฟกช้ำ
  • ใช้เป็นยาขับพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อย
  • สรรพคุณระงับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียได้ดี ลดอาการอักเสบของบาดแผลได้เป็นอย่างดี ลดการเกิดหนองที่บาดแผล
  • สรรพคุณลดอาการแสบปวดร้อนจากแผลไฟไหม้ หรือ น้ำร้อนลวก

วิธีทำน้ำใบบัวบก

ใบบัวบก นอกจากจะนิยม ใช้รับประทานเป็นผักสดกับน้ำพริกแล้ว ยังนิยมนำมาทำ น้ำใบบัวบก เพื่อดับกระหาย ใช้ดื่มในน่าร้อน เป็นยาเย็นขับความร้อนในร่างกายได้ดี และ ยังมีสรรพคุณบำรุงร่างกายมากมาย วิธีทำ น้ำใบบัวบก มีขั้นตอนดังนี้

  • เลือกใบบัวบกแก่ และสามารถใช่ส่วนรากผสมเข้ามาได้
  • หั่นออกเป็นสองท่อน ก่อนจะเข้าเครื่องบด เพราะ ใบบัวบกจะมีความเหนียว
  • เติมน้ำผสมกับใบบัวบกที่บดคั้นน้ำ และ นำกากที่เหลือ มาคั้นน้ำที่สองอีกครั้ง เพื่อให้ตัวยาต่างๆ ยังมีสรรพคุณครับ
  • ใช้ผ้าขาวบาง กรองน้ำบัวบก ใช้ตาห่าง ๆได้ เพราะ หากถี่มากจะกรองยาก
  • ทิ้งกากไป ให้รินเฉพาะน้ำส่วนใส ๆ เพื่อนำมาเพื่อดื่มเป็นยาได้
  • น้ำที่คั้นได้ ไม่ควรเก็บไว้นาน แต่ควรแช่เย็นเก็บไว้ จะรักษาสรรพคุณนาน
  • กรณีไม่ชินกับรสชาติ สามารถเติมน้ำเชื่อม ผสมน้ำต้มใบเตยได้

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

มะเขือเทศ สมุนไพร ความหวานมาจากไหน ความนิ่มมาได้ไง... มะเขือเทศ หรือ tomato ชื่อวิทยาศาสตร์คือ Lycopersicon esculentum Mill. เป็นพืชชนิดหนึ่งที่นิยมรับประทานผล โดยมากแล้วจะมีรสหวานอมเปรี้ยว มีวิตามินต่างๆมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ...
โสม สมุนไพร สรรพคุณของโสม เป็นยาอายุวัฒนะ... โสม ( Ginseng ) ชื่อวิทยาศาสตร์ของโสม คือ Panax ginseng C.A.Mey. สมุนไพร ประเภทพืชล้มลุก ที่มีลำต้นอวบน้ำที่สามารถมีอายุได้หลายปี เจริญเติบโตใต้ร่มไม้ และจะแห้งในฤดูหนาว มีถิ่นกำเน...
ฝาง สมุนไพรบำรุงเลือด สรรพคุณรักษาอาการผิดปกติต่างๆในสต... ฝาง คือ สมุนไพร ไม้ยืนต้น ที่ใช้เปลือกไม้นำมาทำเป็นยาสมุนไพร สรรพคุณมากมาย เช่น บำรุงร่างกาย บำรุงเลือด บำรุงหัวใจ บำรุงสตรี แก้อาการผิดปกติต่างๆ แก้ไข้ แก้พิษต่างๆ แก้ปวด แก้ประจำ...
จันทน์เทศ สรรพคุณบำรุงหลายระบบ ประโยชน์รักษาโรคระบบทางเ... จันทน์เทศ คือ สมุนไพร มีสรรพคุณ ขับพิษต่างๆ แก้อาการท้องเสีย รักษาโรคบิด ตามตำราการแพทย์แผนจีน มีสรรพคุณบำรุงไต ระงับอาการท้องร่วงเรื้อรังได้ดี เพื่อประสิทธิภาพของระบบย่อยอาหาร ลดอ...

ตังกุย คือ สมุนไพร สำคัญในตำรับสมุนไพรจีนโบราณ มีสรรพคุณบำรุงร่างกายมากมาย บำรุงกำลังวังชา บำรุงเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ บรรเทาอาการปวดเมื้อยร่างกาย ลดอาการปวดประจำเดือน แก้อาการไข้ อาการสะอึก รักษาโรคหอบหืด บำรุงระบบทางเดินอาหาร ตังกุย เป็นไม้ล้มลุก ที่มีอายุได้หลายปี มีความสูงไม่มาก ไม่เกิน 1 เมตร เจริญได้ดีในที่สูง อากาศหนาวเย็น นิยมปลูกใน ประเทศ ญี่ปุ่น เกาหลี เวียดนาม และ จีน บทความนี้จะรวบรวมสรรพคุณและประโยชน์ของตังกุย มาให้ทราบกัน

ตังกุย สมุนไพรตังกุย รากตังกุย โกฐเชียง

ชื่อวิทยาศาสตร์ของตังกุย

คือ Angelica sinensis (Oliv.) Diels จัดอยู่ในวงศ์เดียวกับผักชี ( APIACEAE หรือ UMBELLIFERAE ) สมุนไพรตังกุย มีชื่อในภาษาไทยว่า “ โกฐเชียง ” ซึ่งหมายถึงส่วนของ รากแขนง ของต้นตังกุย

ลักษณะพฤกษศาสตร์ของตังกุย 

เป็น สมุนไพร ประเภทพืชล้มลุกที่มีอายุหลายปี มีความสูง ไม่เกิน 1 เมตร ลำต้นมีลักษณะตั้งตรง เนื้อไม้ภายในมีลักษณะอวบแน่นเป็นทรงกระบอก ชอบเจริญเติบโตได้ดีในบริเวณที่อยู่ในระหว่างเขตหนาวกับเขตร้อน ชอบอากาศที่เย็นชื้น พบมากในภาคกลางของประเทศจีน มักขึ้นตามป่าดิบเขา ที่มีน้ำไหลผ่าน เช่น ในมณฑลเสฉวน กุ้ยโจว ไต้หวัน  เหอเป่ย ส่านซี และ ยูนนาน ส่วนที่นิยมนำมาใช้เป็นยา คือ ส่วนราก ซึ่งมีความยาว 15-25 ซม. ผิวด้านนอกมีสีน้ำตาลออกสีเหลือง เนื้อเหนียว มีกลิ่นฉุน มีรสชาติหวานอมขม และมีความเผ็ดเล็กน้อย

สรรพคุณของตังกุย 

ตังกุย เป็น สมุนไพร ที่มีสรรพคุณมากมาย ได้แก่ สรรพคุณบำรุงร่างกาย บำรุงระบบต่างๆภายในร่างกาย บรรเทาอาการป่วยและอาการผิดปกติในร่างกาย รักษาโรคต่างๆ และเป็นยาอายุวัฒนะ

  • สมุนไพรบำรุงร่างกาย บรรเทาอาการปวดเมื่อย อ่อนล้า
  • สรรพคุณบำรุงสมอง
  • สรรพคุณบำรุงตับ
  • สรรพคุณบำรุงต่อมน้ำเหลือง
  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ
  • บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ หูอื้อ ใจสั่น
  • รักษาโรคนอนไม่หลับ
  • รักษาอาการชา มือเย็น
  • รักษาอาการไข้ 
  • รักษาโรคท้องอืด ท้องเฟ้อ
  • รักษาโรคท้องผูก อุจจาระแข็ง ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น
  • รักษาโรคบิด 
  • สรรพคุณกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ
  • รักษาโรคตับอักเสบเรื้อรัง
  • รักษาอาการฟกช้ำดำเขียว
  • สรรพคุณยาบำรุงโลหิต ฟอกเลือดให้ดีขึ้น รักษาโรคโลหิตจาง คนที่มีปริมาณเลือดมีน้อย เลือดสีจางอ่อน
  • สมุนไพรตังกุย มีวิตามินบี 12 จำนวนมาก จำเป็นต่อการสร้างเลือด
  • สรรพคุณเพิ่มความเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ทำให้ผิวพรรณดี
  • มีฤทธิ์สลายเลือดคั่งต่างๆได้ดี
  • ยาแก้ประจำเดือนเป็นพิษ ลดอาการปวดท้องประจำเดือน อันมาจากการหดตัวของมดลูก
  • สรรพคุณช่วยเสริมฤทธิ์ของฮอร์โมนเพศหญิง
  • สรรพคุณช่วยขับน้ำคาวปลา
  • ช่วยมดลูกเข้าอู่ได้ดีและเร็วขึ้น
  • รักษาซีสต์ในมดลูกหรือรังไข่
  • พบว่า ตังกุย อยู่ในตำรับยาโบราณ คือ “ ยาหอมเทพจิตร ” และ  “ ยาหอมนวโกฐ ” ซึ่งสรรพคุณแก้ลมวิงเวียน แก้คนที่มีอาการหน้ามืด ตาลาย หัวใจสั่น คลื่นเหียน คลื่นไส้อาเจียน และ ช่วยแก้ลมจุกแน่นในท้อง
  • พบตังกุยในตำรับ “ ยาธาตุบรรจบ ” ช่วยบรรเทาอาการท้องอืดเฟ้อ อาการอุจจาระไม่ปกติ ช่วยแก้ อาการท้องเสีย ในชนิดที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อโรคต่างๆ

การใช้ตังกุยเพื่อเป็นยา

สูตรของปรมาจารย์แพทย์จีน ชื่อ จางจ้งจิ่ง มีสรรพคุณช่วยบำรุงโลหิต เพิ่มความร้อนให้กระเพาะอาหาร ขับความเย็นออก แก้อาการปวด รักษาภาวะอ่อนเพลีย เหนื่อนล้า อาการปวดท้องของสตรีหลังจากคลอด ซึ่งมีลักษณะปวดเกร็ง

  • นำรากตังกุย น้ำหนัก ประมาร 6-15 กรัม
  • นำมาต้มกับน้ำสะอาดใช้ดื่มเป็นยา
  • หรือ ใช้เป็นเครื่องประกอบอาหาร เช่น ต้มกับข้าวทำเป็นโจ๊กก็ได้
  • ถ้าหาก ตังกุยเป็นยาผง หรือ สารสกัดของเหลว ให้ใช้ในขนาดวันละ 4.5-9 กรัม เท่านั้น

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ดอกคำฝอย สมุนไพรบำรุงเลือด สรรพคุณบำรุงสตรี... ดอกคำฝอย คือ สมุนไพร ที่มีสรรพคุณบำรุงสตรี บำรุงระบบไหลเวียนโลหิต ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ลดไขมันในเส้นเลือด ใช้เป็นยาลดความอ้วนได้ นิยมนำส่วนของดอก เกสร กลีบดอกที่เหลือจากผล เมล็ด ...
โด่ไม่รู้ล้ม สมุนไพร สรรพคุณของโด่ไม่รู้ล้ม เพิ่มสมรรถภ... โด่ไม่รู้ล้ม ( Prickly-leaved elephant’s foot ) คือ สมุนไพร พืชล้มลุก ประเภทว่าน สรรพคุณของโด่ไม่รู้ล้ม ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ ถิ่นกำเนิด ส่วนที่นำมาใช้ ใบ ราก ลำต้น ประโยชน์ ตำรับยา ...
บอระเพ็ด สมุนไพร สรรพคุณชะลอวัย ต้านอนุมูลอิสระ... บอระเพ็ด คือ สมุนไพร ชนิดไม้เลื้อย สรรพคุณของบอระเพ็ด มากมาย ตำหรับยาสมุนไพรไทย พบได้ทั่วไปในประเทศไทยบริเวณป่าดิบแล้ง นิยมใช้เถามาปรุงยาซึ่งมีรสขม สรรพคุณเด่นของบอระเพ็ด ได้แก่ กา...
รากสามสิบ สมุนไพรสาวร้อยผัว สรรพคุณกระตุ้นอารมณ์... รากสามสิบ คือ สมุนไพร ที่หมอยาโบราณนิยมใช้ เพื่อบำรุงสมรรถภาพทางเพศ ทั้งในชายและหญิง เชื่อกันว่า เมื่อกินรากสามสิบ ไม่ว่าจะอายุเท่าไรแล้ว ก็ยังสามารถมีลูกมีผัวได้ตลอด อายุเท่าไรก็ย...